儿童如果出现又吐又拉，可以通过以下方法来进行调理：

　　第一、症状缓解，出现上吐下泻，如果症状并不严重，可以通过口服益生菌，调节胃肠功能，吃些流质、容易消化的食物，减轻胃肠负担来缓解症状。如果症状严重，需要暂时禁食，因为上吐下泻可能会引起电解质紊乱和脱水症状，需要及时就医治疗，给予补液，避免脱水的症状发生。

　　第二、还要寻找病因，因为引起上吐下泻的原因有很多，如消化道疾病，急性胃肠炎、肠道感染以及不洁饮食，包括外科情况，都会导致上吐下泻，需要对症治疗。