总是出现心慌紧张原因：

　　一、患有焦虑症、心脏神经官能症以及女性进入更年期等情况下，由于自主神经调节出现异常引起。

　　二、患有甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌增多导致出现总是心慌紧张的症状。

　　三、由于平时经常疲劳和熬夜、情绪不稳定等也会出现总是心慌紧张的状况。