十岁来月经还能长高，但是身体增高不会太多，非常有限，来月经就预示着已经进入了青春期，女性身高在青春期之前两到三年是生长最快，来月经以后骨骺线即将闭合，所以身体增高就会放慢脚步。十岁来月经虽然不能算性早熟，但是相对于大多数女性来说，月经初潮偏早，建议加强运动，平时不要吃雌激素高食物。