女人痛经原因很多，有些人因为炎症、盆腔充血，也会造成痛经，有些人是原发痛经。原发痛经有可能是子宫收缩不好，不利于经血排出，就会导致中医所说不通则痛症状，所以如果出现痛经时候，尽量多休息。让身体得到很好恢复，再有可以加入加强宫缩药物，让子宫收缩好，让经血排出通畅顺畅，这个时候就有利减缓痛经，还有一个是可以加入物理疗法，比方热敷腹部或者照灯等减缓痛经发生。