如果月经规律周期28天左右，月经前五天理论上属于安全期，怀孕几率不大，但是安全期是相对的，没有绝对安全期，所以是不能百分百排除怀孕可能，安全期避孕并不安全，所以建议不采取这种避孕方法。没有避孕措施，如果没有服用紧急避孕药物禁忌症，可以服用紧急避孕药物作为紧急补救措施，如果月经延迟一周以上建议测试早孕试纸或者查血，看看有没有怀孕。