女性排卵后一般建议在24小时内及时性生活，这段时间最容易怀孕。精子在体内可以存活两到三天，而卵子可以存活一到两天，所以排卵后24小时内受孕能力最强。这段时间内应合理安排性生活，这样同房更容易受孕。

　　另外，还可以在中医指导下适量服用助孕、提高卵子质量的中药调理，以增加受孕几率。