脸部长痘痘，可以通过以下几个方法进行调理。

　　第一、纠正日常生活中的饮食习惯。脸部长痘痘可能是平时吃辛辣刺激性食物以及高糖、高脂类食物比较多，导致脸部皮肤皮脂分泌旺盛引起。因此，需要减少这些食物摄入。

　　第二、通过调整身体消化功能，日常要保持大便顺畅，而大便顺畅能够加快身体湿热毒邪排出，平时可以多吃一些粗粮及膳食纤维比较高食物。

　　第三、注意作息时间规律，不能熬夜，熬夜也会造成油脂分泌过多出现痘痘。