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南瓜养胃吗

2024-09-13

  南瓜具有一定的养胃作用。南瓜易于消化吸收,对于胃黏膜刺激比较小,进食南瓜后,对于胃部患者有一定的养胃作用,所以平时可以喝一些南瓜粥或者是吃一些清蒸南瓜、水煮南瓜等,但是不建议吃油炸南瓜,或者刺激性的烹调口味的南瓜。

  对于胃不好的患者,饮食上要以清淡容易消化的食物为主,避免近视辛辣刺激以及生冷油腻的食物。