孕晚期便秘，是非常常见的一种症状，而针对此种情况，首先可以从饮食上作出调整，比如多吃粗纤维类的食物，多喝水，有利于促进孕晚期的肠道蠕动，从而缓解便秘症状。

　　如果饮食调整效果不好，还可以在医生指导下服用乳果糖，来进行有效的改善便秘，必要时，最快的方法是使用开塞露通便。