肾虚禁欲后的恢复时间不定，因为肾虚是由肾功能不足所导致的一种疾病，可以由多种原因所导致。如果患者是由于纵欲所导致肾精不足，一般禁欲一到两个月就会慢慢恢复，但只限于身体比较好的中青年患者。

　　但如果是老年人纵欲过度，肾虚恢复时间会很久，必要时需要使用一些药物来进行治疗。