应考虑由于睡眠质量不好引起，虽然睡眠时间不少但没有达到深睡眠状态，容易做梦会使大脑得不到充分休息，白天会感觉到总是困想睡觉。需要应用安神助眠药物提高睡眠质量，在睡眠之前避免过度兴奋，也要避免喝兴奋饮料。

　　此外，还有可能是因为脑部慢性缺血缺氧导致，常见患有高血压，脑动脉硬化，高血脂，高血糖等基础性疾病患者。通过应用扩张血管药物，将血压、血糖、血脂控制在正常范围之内，能够得到改善。