胃肠上火会导致口腔异味、口腔溃疡、上腹部胀满、反酸、消化不良、嗳气、排便困难等不适症状，主要是由于经常吃辛辣刺激性食物或肥甘油腻食物、经常酗酒等原因导致；另外生活不规律、经常熬夜也会导致胃肠上火。

　　建议患者通过调整饮食多喝水，养成良好的生活习惯改善不适；如果症状比较严重，需要口服清胃火药物积极治疗。