针对于犯恶心的缓解，主要可以通过饮用茶水、口服硬糖、按摩和气味覆盖的方法来达到目的。首先，要依据引起犯恶心的原因来进行选择，如果是由于口腔内的异味引起的自觉恶心，可以通过饮用茶水来进行漱口，或者是口服硬糖来缓解恶心的症状。

　　如果是由于胃肠道不适所引起的犯恶心，可以用姜糖水或者是按掐虎口处的合谷穴来缓解不适。