不建议血糖高的患者吃红薯。红薯含糖量高，升糖指数较高，摄入后易导致血糖进一步升高。对于糖尿病患者，控制血糖非常重要，可延缓并发症的发生。

　　首先，患者需控制饮食，即指控制总热量；减少高热量、高糖含量食物的摄入，可有效控制餐后血糖。

　　其次，需增加运动，多提倡进行有氧运动，如游泳、慢跑、快步走、骑自行车等；运动可消耗体内热量，有助于控制血糖。