半月板退变是随着年龄增长而出现的自然生理表现,所以不能够完全恢复。但是,通过调整生活作息、饮食结构,可以延缓病情的发展。
同时,患者也可以适当选择口服营养软骨类的药物,比如氨基葡萄糖等,同时减少关节部位的长期负重,注意防寒保暖,减少烟酒刺激,注意钙剂和维生素的补充,劳逸结合等。