小孩近视吃以下食物对恢复视力有好处。

　　第一、蓝莓。因蓝莓中含有丰富花青素，可预防重度近视，并可增进视力。

　　第二、枸杞。因为枸杞有滋补肝肾、益精明目功效。

　　第三、含维生素A高的食物。比如胡萝卜、猪肝、蛋黄等，可增加视网膜感光力。

　　除此之外，家长平时也要注意小孩用眼卫生，并定期前往医院复查。