在排卵期出现乳房胀痛是正常生理现象，排卵期出现在下次来月经之前14天左右，在排卵期体内的激素水平会明显上升，从而刺激乳腺组织产生肿胀，一般在排卵期结束之后，乳腺肿胀的程度会逐渐缓解。

　　如果不能缓解，要确定是否有乳腺的疾病，比如出现乳腺增生，要做B超检查，确定之后要完善必要的治疗，同时也可以了解到是否有乳腺包块纤维瘤。