肩袖损伤恢复要根据损伤具体程度分析，轻度肩袖损伤需要一到两个月时间进行恢复；如果发生肩袖断裂损伤较严重，大多数需要手术探查及修复，恢复时间会更长，一般需要两到三个月左右。

　　所以肩袖损伤多长时间能好，与根据损伤程度、损伤部位的严重程度决定有很大关系。