在怀孕初期,由于体内激素水平发生改变,绒毛膜促性腺激素和孕激素以及雌激素水平会显著升高,可刺激胃肠道出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠反应,在这时首先应注意清淡饮食,要适量的吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性的食物,不容易消化的食物,还需要适当运动,做自己喜欢做的事分散注意力也能够减轻症状。如果呕吐严重可口服维生素B6缓解症状。呕吐非常严重的情况下,还可以通过输液的方式缓解症状,既能够预防电解质紊乱,也能够补充能量。