一只腿肿多数是局部血循环不好引起，可能是静脉血栓或者静脉曲张。建议先完善相关检查，比如下肢部位B超，排除血栓的可能性。如果同时出现腰椎不适症状，可以进行腰椎CT或者磁共振检查，排除腰椎盘突出等疾病。

　　中老年人需要进行肝肾功能检查和心脏方面检查，排除相关疾病。确诊病因以后针对原发病治疗，平常保持正确姿势，不要长时间站立，避免长期受压。