在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  血脂血糖高可以吃核桃吗

血脂血糖高可以吃核桃吗

2024-09-13

  血脂、血糖高不建议大量吃核桃,因为核桃属于高热量食物,含油脂比较多,吃了以后会升高血糖,也会升高血脂,所以应该减少食用或者不吃。

  对于血脂高或血糖高的患者,控制饮食非常重要,减少高热量食物的摄入可以有效控制血糖,并有助于控制血脂。

  还有要增加运动,因为运动可以消耗体内热量,也有助于血脂的分解代谢,所以一定要控制饮食与增加运动,必要时还是需要在专业医生指导下选择药物进行治疗。