怀孕期间的钙剂补充一般从孕中期开始，孕早期胎儿个体较小，对钙质的需求有限。在孕中期胎儿的体重呈线性增长，骨骼和牙齿发育所需要的钙也会相应增多。

　　在孕期单纯依靠饮食无法满足胎儿生长发育对钙质的需求，所以需要依据饮食结构，每日补充钙剂0.6至1.5克，这样才能避免孕妇出现缺钙而引起不适。