20天的宝宝如果有必要是可以吃益生菌的。因为20天的宝宝，如果出现胃肠道菌群失调、胃肠道感染或者是使用抗生素时，适当的使用益生菌对肠道菌群调节是有帮助的。

　　但是20天的宝宝在吃益生菌时，一定要根据医生的指导进行服用，而不是盲目服用。毕竟孩子年龄比较小，肝肾功能代谢能力比较差，不要随意吃药。