脉搏超过100次每分，要注意戒烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡，避免情绪激动及过度劳累，如果去除诱因后脉搏仍超过100次每分，需排除是否有发热、甲状腺功能亢进、贫血、心肌缺血、心力衰竭等疾病，并给予针对病因的治疗，从而恢复正常脉搏。

　　日常生活中要注意休息，避免过度劳累，不要剧烈运动。