每天跑步可以加速HPV转阴,但其不是主要的转阴途径。HPV感染的主要传播方式是性生活,所以在性生活的时候保护好自己至关重要,也就是同房的时候一定要带避孕套。
对于HPV感染者,还要注意增加营养,提高抵抗力。虽然女性在一生中都有可能感染HPV,但是只要注意身体调节就能够自愈。如果是HPV持续感染,则有可能诱发宫颈恶性病变。