两岁的宝宝是可以吃韭菜的。韭菜是经常食用的一种蔬菜，富含较多的膳食纤维素，能够帮助宝宝润肠通便，同时富含维生素A、C以及钙、磷、铁。

　　韭菜具有温中开胃、补肾助阳的作用，对于改善胃肠的功能有很好的效果。另外，其含有的蛋白质和脂肪，能够满足宝宝生长发育，所以两岁宝宝可以吃韭菜。