慢性咽炎在治疗四到五周左右可以恢复。咽炎主要由于饮食上的不良嗜好所致，如摄入辛辣刺激性食物、抽烟、喝酒、熬夜等导致咽喉部粘膜、粘膜下组织以及邻近淋巴组织受到理化因素慢性刺激，从而引起黏膜炎症充血、水肿。

　　因此，患者需去除不良的生活习惯，多喝水，多吃清凉解暑的食物，可在医生指导下服用清热解毒的中成药治疗，还可通过雾化吸入辅助治疗。