一岁宝宝消化不良根据不同病因来选择，如果是由于进食较多引起积食，可以选择鸡内金散或者神曲消食口服液。如果是脾胃虚弱而导致消化不良，可以用参苓白术颗粒或者健脾补血颗粒，除此之外还可以应用肠道益生菌调节肠道内环境。对于消化不良主要是以预防为主，少吃多餐，注意合理饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动促进肠蠕动。