14个月的宝宝睡眠时间大约是每天10到14个小时之间。但是根据季节不同、宝宝个体体质不同，具体的睡眠时间也会有差别。宝宝在日常生活中要养成正确的入睡时间，每天晚上最好在八到十点之间睡觉。

　　宝宝在晚上睡觉时，身体会分泌生长激素，有利于身体发育，早睡还能防止出现黑白颠倒的情况。但不建议孩子过早入睡，以免孩子半夜醒来玩耍。