脚抖主要考虑神经受到刺激、压迫而引起，常见原因是腰椎疾病引起，如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出易压迫到神经根，出现脚抖的症状；患者需要到医院做腰椎CT或者磁共振检查，明确诊断。

　　另外，考虑由于过于劳累或者受寒冷刺激导致，通过注意休息，适当热敷、按摩后，能够缓解症状。部分患者则是因为精神过度紧张而导致，心情平静后便可得到缓解。