月经经常推迟，调理方法需根据引起月经推迟的原因而定。

　　在生活当中，如果女性生活方式异常，例如经常熬夜，过度减肥，过度运动等等，这种情况下需要通过调整生活方式来调理月经。

　　另外，在疾病当中，内分泌系统异常以及女性生殖系统疾病也会导致月经推迟的现象，例如高催乳素血症，多囊卵巢综合症等等。需要通过抽血测内分泌激素，确定具体内分泌异常情况及类型以后再给予药物调理。但如果是由于子宫结构性的疾病，如子宫肌瘤，子宫内膜息肉等等导致的月经异常，这种情况下需要进行手术治疗。