五号来月经从来月经第一天开始计算，包括月经期八天内是安全期，即在13号前是安全期，且在月经前七天是安全期，但安全期并不是固定不变的；如果月经周期短，则安全期较短。

　　若女性月经周期在30天左右，则安全期比较可靠；如果没有备孕的打算，在安全期性生活需要用避孕套，避免排卵波动，导致意外怀孕。