女孩在月经来潮后可以长高，但来月经后受激素影响，长高速度比月经前稍慢。

　　此外，身高易受到外界因素影响，如锻炼身体刺激身高增长快；同时，营养丰富有利于身高的增长。

　　所以，女性在来月经后需注意补充营养，每天喝新鲜牛奶，注意补充维生素D和钙，多晒太阳，多运动；注意保证充足的睡眠，有利于孩子长高。