怀孕早期在饮食和生活上没有特殊要求，不需要额外增加营养摄入，饮食和非孕期饮食摄入量相同，在怀孕12周时胎儿的体重约14克，相对于孕妇体重而言其占比较小。

　　怀孕早期处于胎儿器官分化时期，要注意避免疾病、药物和周围环境对器官分化的影响。同时，还要继续服用叶酸预防神经管畸形。