尾骨一坐就疼可见于长时间久坐，致使尾骨末梢神经压迫引起疼痛，形成的非炎性病变。这种情况通过活动、按摩、热敷会逐渐缓解。

　　如果持续性疼痛超过一周，需要考虑其他疾病的可能，例如坐骨神经痛、肛窦炎、尾骨滑膜炎症等。如果持续疼痛无缓解，可完善相关检查，包括体格检查、CT、肌电图等明确诊断后，进行有针对性治疗。