两岁的宝宝已经添加辅食,其内容接近成人,应当适当的补充铁元素、锌元素和钙元素。如宝宝要多吃一些含铁量比较高的肉类、谷物,特别是要多吃鱼、肉、蛋等。
症状明显者或实验室检查提示有缺铁的,还需要补充铁剂,有利于纠正贫血。另外,如果宝宝缺锌,要多吃富含锌的海鲜等食物。同时也要注意给宝宝补充维生素D,这样有利于促进机体对钙质吸收。