脐带绕颈在胎儿时期是很常见一种现象，发现脐带绕颈后不用紧张，要保持良好心情，饮食均衡营养，补充充分蛋白质、维生素和微量元素，空闲时可以适当户外活动，呼吸新鲜空气，避免剧烈活动，以免导致宝宝脐带绕颈程度加重，引起胎儿宫内窘迫出现脑损伤。宝宝脐带绕颈一方面要定期彩超复查，看宝宝生长发育情况。另一方面要监测胎动变化，如果胎动有异常，就要及时跟产科医生联系，必要时给予氧疗，可以纠正宝宝缺氧情况。