一岁三个月宝宝的奶量每天大概600到800毫升，每天可以吃三次奶粉。具体的吃奶时间段，要需要根据孩子的具体情况调整。一岁三个月宝宝主要以辅食为主，此时孩子的牙齿基本已经长好，可以吃鸡蛋羹、肉丸汤、小米粥、稀饭等食物。

　　给孩子添加这些食物时，要注意添加的种类以及添加原则，合理安排三餐。要规律饮食，避免吃高糖度的食品或者刺激性饮食，要养成自主吃饭的好习惯。