髋关节骨质增生以后首先要减少髋关节负重，给予局部热敷理疗，出现骨质增生以后会出现间隙狭窄，软骨会遭到损伤，如果过度活动和负重，可能会加重增生，引起髋关节疼痛不适。另外还要注意保暖，如果疼痛比较明显，可以口服抗骨质增生和止疼药物，局部针灸、红外线照射也有不错效果，大部分通过规范性治疗可以缓解。