月经期间肚子胀，主要是因为月经期间体内激素引起的，会导致盆腔局部出现充血的改变，所以就会伴有腹胀。

　　另外，在月经期间，因为激素影响胃肠蠕动功能变慢，所以也会导致腹胀；有时在月经期间进食不容易消化的食物也会引起腹胀。所以月经期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以改善腹胀的情况，避免出现便秘。