眼睛出现疲劳症状，需要通过以下方式来缓解：

　　第一、合理用眼，避免长时间近距离用眼，减少看手机、电脑等电子产品时间，不要在昏暗与晃动的环境中用眼。

　　第二、可以滴缓解视疲劳的滴眼液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。

　　第三、对于眼睛调节功能不足造成的眼部疲劳，可以做调节功能训练，例如做反转拍训练、聚散球训练等。