老放臭屁的原因是因为肠道动力紊乱以及肠道菌群失调、饮食不当等原因导致。引起肠道动力紊乱的原因包括功能性和器质性病变，常见的功能性病变为肠易激综合征，器质性病变包括肠道炎症、肿瘤性病变，这时要针对原发病进行治疗，根据医嘱应用药物等。

　　另外，肠道菌群失调可以导致肠道内容物经发酵产生难闻的气体，经常吃产气的食物，比如豆制品、洋葱以及辛辣油腻食物，可以导致排气较多，这时要减少这类食物的摄入，多喝水，适当增加运动，饮食主要以清淡、易消化为主。