嗓子疼有异物感，多见于慢性咽喉炎患者，特别喜欢吃辛辣刺激性食物，抽烟、喝酒、熬夜病人，因此嗓子疼有异物感，要戒除不良生活习惯，可以吃清热解暑食物，用盐水漱口，多喝水，必要时候到医院耳鼻喉科就诊，做喉镜检查，排除器质性病变，然后在医生指导下吃清热解毒、利咽中成药治疗，必要时候可以雾化吸入治疗。