喝白酒后出现反胃想吐症状，可以采取以下几种方法缓解：

　　第一，可以多喝白开水或葡萄糖水增加体内酒精代谢，有助于缓解以上症状。

　　第二，可以在医生指导下服用质子泵抑制剂或促进胃肠蠕动药物缓解。

　　喝酒后出现反胃想吐症状，多是由于酒精刺激胃肠道黏膜出现的症状反应，期间要注意清淡饮食。