孕妇通过数胎动次数能自我检测胎儿宫内情况，随着孕周增加，胎动会逐渐增强；到妊娠后期由于羊水量减少，宫腔内空间减少以及胎儿逐渐长大，胎动会逐渐减少。

　　一般建议孕妇在早上晚上中午各数一个小时胎动，每个小时胎动一般不少于三次三次，胎动时间加起来乘以四所得胎动次数不应该小于十次，也就是每12小时胎动次数应大于10次。胎动次数减少或增加，都提示有宫内缺氧现象。