来月经泡脚的好处有很多：

　　第一、泡脚可以促进血液循环，有利于经血排出，能改善淤血不畅引起的月经量少、痛经症状。

　　第二、泡脚可以缓解经期出现的乏力、疲劳不适感，提高睡眠质量，但经期泡脚不要用活血化瘀效果的药物，也不能使用冷水，泡脚后及时擦干足底，避免受寒。