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坐月子浑身酸痛怎么办

2024-09-13

  女性在坐月子期间浑身酸痛,治疗可以进行以下几项:

  第一、注意适当休息,不要劳累。

  第二、可以适当在床上活动按摩,有利于缓解浑身酸痛。

  第三、要注意适当增加营养供应,多喝汤类食物,如排骨汤、小米粥等食物,有利于促进全身血液循环通畅,缓解浑身酸痛。