睡觉出现手脚麻木，可能和睡姿不当，压迫颈部、脊椎神经引起末梢神经供血不足有关，通过调整，一般可自行缓解。

　　如果频繁出现还可见于脑血管方面的疾病，例如脑出血、脑梗死先兆以及糖尿病引起的周围神经病变。持续出现睡觉手脚麻木，应考虑去医院就诊，对常规项目进行鉴别诊断，明确后及时的进行针对性治疗。