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鲤鱼汤的营养价值及功效与作用

2024-09-13

  鲤鱼有很高营养价值,蛋白质含量高,而且品质好,人体吸收率高达96%,鱼肉中钾含量较高,可以防止低血钾症,使用鲤鱼功效可以是利水消肿、通乳、补脾健胃、止咳下气等。长时间食用鲤鱼对眼睛也有好处,鲤鱼中脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病。中医学认为,鲤鱼各部均可入药,鲤鱼汤可以治疗小儿生疮,鱼皮可以治疗鱼梗,鲤鱼血可以治疗口眼歪斜,用鲤鱼治疗孕妇胎动不安、浮肿有特别疗效。