摔跤膝盖受伤以后，患者应多注意休息，减少活动。另外局部可以给予冷敷，以消除肿胀，减轻疼痛，近期不要做剧烈的运动，防止再次引起损伤，

　　如果肿痛比较明显，也可以口服止疼和活血化瘀的药物。如果这种疼痛伴有膝关节的弹响，可能存在软骨或者半月板的损伤，需要进一步进行核磁和CT等检查。

　　半月板和韧带损伤，可以采取外固定保守治疗或行手术的修复，防止膝关节功能进一步的损害加重。